脱なになに

いつも頭ではやりたい事考えてるのに

軸がブレブレでまとまらない。

44歳になったら周りに不幸な人が多い事に気づいた。職を失ったり借金に追われたり。


私は幸せだ。


ありがとう。


未来も今の気持ちが続いてますように。


欲を言えばこの気持ちをマンションの12階位でしみじみ感じられますように。



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2020年の目標

2019年に初めて経験したエサレンマッサージ。究極のマッサージだと思う。

究極なだけにお値段高いから、2ヶ月に一回しか行けない。

でも、このマッサージだけは続けたい。

たかがマッサージではなく

自分探しにようやく一歩近づけたきっかけ

になったから。


今年は自分を知る

これが目標なのです。


行動しないときっかけすら気づかない。

多少お金はかかっても、ストレスにならない程度の出費はね。仕方ない。


自分の好きなことには気づくけど

苦手なこと、苦手な人に気づくのが

下手。結果、近づけてしまう。今年はそんな事にならないように。









忘れるまで

来年こそは

あの人を忘れて

違う生き方をしてますように。


と願っているのに


私はいつも彼を思い返しては

眉間にシワを寄せている笑


何の不自由もなく生活させてくれる

夫。

随分早い時期から

愛せなくなってしまった


装う事だけは上手くなって

お互い分厚い仮面をつけて


その仮面をお互い

それぞれ違う場所で外して

ホッとする


私はその仮面を外す機会が

無くなって

少々疲れます


同じ事は繰り返したくない

何を言われても

響かない


彼はそう言いました


頭にタライが落ちてきた衝撃

って感じより

彼に私が見えてない感覚


辛かったな


どこにいても見つけてくれたのに

見えてないんだから

見つけ様がないって


同じ事繰り返したくないって

私だって 

そうだし。


















虐待について

1番嫌なニュース

心がえぐられる。

 

心療内科に勤務してた時

このケースがヘドが出るほど嫌だった

 

虐待して苦しんでる位なら

まだ救われるけど

自然な感覚で虐待してる奴ら

本当、早く受診して。

 

虐待は

病。

 

生活苦しくて子供に当たるなら

とにかく

受診して

 

最低限、守れる手段があるから

 

いじめや、虐待をしてしまう

経緯や、今の気持ちを表面に

表して。

 

客観的に見てもらって。